首先要物理降溫和化學(xué)降溫并用,體溫上升期用熱敷,體溫穩(wěn)定期用冷敷。在體溫上升期家長(zhǎng)千萬(wàn)不能用冷毛巾冷敷給孩子降溫,體表本來(lái)就需要熱量,這時(shí)候如果用冷敷去爭(zhēng)取熱量,那只能讓中樞神經(jīng)得下達(dá)更嚴(yán)厲得命令了,孩子的體溫肯定會(huì)升得更高了。當(dāng)孩子處于體溫上升期的時(shí)候,一定要用溫?zé)岬拿斫o孩子擦拭腋下、頸部、腹股溝區(qū)這些大血管分布的區(qū)域,這樣的話孩子的體溫可能還會(huì)升高,但不會(huì)一下子升得太高,甚至出現(xiàn)驚厥。
當(dāng)孩子體溫處在穩(wěn)定期的時(shí)候,比如發(fā)燒在短時(shí)間內(nèi)一直維持在三十九,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以用涼毛巾涼敷或者用冰袋給孩子敷一下頭部,或者是用冷毛巾擦擦腋窩、脖子、還有腹股溝區(qū),這樣可以幫助孩子降溫退燒,也可以避免孩子體溫再次升高。