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• 維生素c的作用及功能

  維生素C無(wú)論在醫(yī)學(xué)上，還是保健當(dāng)中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當(dāng)作營(yíng)養(yǎng)素當(dāng)中的一種，它既可以當(dāng)作保健營(yíng)養(yǎng)品也可以當(dāng)作藥品，有治療作用，它有一個(gè)名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對(duì)壞血病有治療作用，因?yàn)榫S生素C可以進(jìn)行組織內(nèi)的修復(fù)，改善血管的通透性，所以對(duì)器官組織的損傷后的修復(fù)有很好的作用。第二，對(duì)白癜風(fēng)有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說(shuō)重金屬的中毒，重金屬的超標(biāo)，在重金屬的治療當(dāng)中我們常常用維生素C。第四，對(duì)于心血管、動(dòng)脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對(duì)于慢性疾病，比如說(shuō)肝炎、肝硬化等這些內(nèi)科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對(duì)于長(zhǎng)期飲食不好，從飲食當(dāng)中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補(bǔ)充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當(dāng)中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。

  

  02:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-27 203311次

• 維生素c和e的功效

  維生素C和E，是咱們兩種比較常用的，常見(jiàn)的維生素。維生素C的功效主要包括：第一，它能夠促進(jìn)骨骼膠原的生物合成，有利于組織創(chuàng)傷口的這種愈合。第二，它能夠促進(jìn)氨基酸中的，酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)機(jī)體的壽命。第三，它能夠改善鐵、鈣和葉酸的利用。第四，它能夠改善脂肪，特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病。第五，它能夠促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)。第六，它能夠增強(qiáng)機(jī)體，對(duì)體外環(huán)境的適應(yīng)能力，還有免疫功能。維生素E的作用主要包括：第一，它能夠提高維生素A的作用。第二，它是一個(gè)很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝劑。第三，它能夠使機(jī)體提供氧氣，使你能夠有更好的耐受力。第四，它和維生素A一起作用，能夠抵御大氣的污染、保護(hù)肺臟。第五，它能夠延緩細(xì)胞因氧化而老化，保持青春的一種狀態(tài)。第六，它是局部外傷的外用藥，特別是維生素E乳膏，可以防止疤痕。第七，能夠減輕疲勞，還有包括能夠防止流產(chǎn)，還有改善心肌缺血，有利于手足的僵硬，手足的抽筋等等。維生素E的這種功效，也是非常廣泛的。

  

  02:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-12 273839次

• 維生素C與維生素E的功能特點(diǎn)
  維生素C，維生素C具有保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞，免遭體內(nèi)有害物質(zhì)損害的作用。在老年高血壓患者中血液中維生素C含量最高者其血壓最低。維生素C主要來(lái)源于油菜、小白菜、番茄等食物，且均含量豐富，因此多吃一些這樣的新鮮蔬菜有助于高血壓的防治。維生素E，維生素E又稱(chēng)生育酚。含此類(lèi)維生素較高的食物有玉米油、花生油、芝麻油等。維生素E是高效抗氧化劑，能抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，減少血液中的低密度脂蛋白，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展。還可保護(hù)血管，防止血小板的聚集，促進(jìn)其改善血液循環(huán)，凈化血液。從而有助于預(yù)防腦血管病的發(fā)生，與鋅同時(shí)應(yīng)用療效更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-10 16046次

• 維生素e的作用及功能
  維生素e能促進(jìn)生殖，它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素e缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常，在臨床上常用維生素e治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外，對(duì)防止男性不育癥，也有一定的幫助。其它功能方面，還有保護(hù)T淋巴細(xì)胞，保護(hù)紅細(xì)胞，抗自由基氧化，抑制血小板聚集，從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險(xiǎn)性，還對(duì)燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合征、美容等方面有很好的療效。還發(fā)現(xiàn)，維生素e可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過(guò)氧化脂質(zhì)反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)。含有豐富維生素和礦物質(zhì)的食物，能構(gòu)成一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，而維生素e則代表卓越的抗氧化作用和對(duì)年齡的挑戰(zhàn)。維生素e可有效對(duì)抗自由基，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)的生成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 542459次

• 維生素c和維生素e能同時(shí)吃嗎
  可以一起吃，能夠促進(jìn)性激素分泌，使女性的雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥，美容等。所有的谷類(lèi)糧食都含有豐富的維生素e，特別是種子的胚芽中，玉米小麥胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加，如果維生素c缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙，水果和蔬菜中含有的維生素c，但是維生素c和維生素e也不可大量的長(zhǎng)期服用，也有可能導(dǎo)致中毒。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5404次

• 維生素c和維生素e能長(zhǎng)期服用嗎
  維生素c和維生素e可以長(zhǎng)期服用。在水果，蔬菜食物中大量的含有維生素c和維生素e，對(duì)于飲食消化功能不好的人群來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充一定的維生素c和維生素e，對(duì)身體有提高免疫力的作用，可以治療因?yàn)槿狈S生素c和缺乏維生素而引起的一些疾病。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-19 10202次

• 維生素e的作用及功能
  維生素e能促進(jìn)生殖，它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素e缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常，在臨床上常用維生素e治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外，對(duì)防止男性不育癥，也有一定的幫助。其它功能方面，還有保護(hù)T淋巴細(xì)胞，保護(hù)紅細(xì)胞
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-30 1548次

• 維生素b和維生素c的作用
  我們知道b組維生素是比較多的，今天我們就介紹復(fù)合維生素B和維生素C。復(fù)合維生素B是包含有維生素B1，一維生素B2，還有維生素B6等多種維生素，是一個(gè)復(fù)方制劑的維生素。主要就是可以預(yù)防和治療B族維生素缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)不良，或者是厭食，糙皮病等。一般服用的方法是成人要服用一次1-3片，一天服用3次，如果是
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 706次