很多的精神類用藥都會有一些服藥的副作用,這一點需要患者找到主治醫(yī)生進行診療的調(diào)整。平時建議患者讓自己放松下來,按照醫(yī)生的處方指導,進行服用藥物,不要自己隨便的調(diào)節(jié)用量,如果自己隨便調(diào)節(jié)會引起不良的效果。
癥狀減輕后要學會放松情緒,多做做運動,多想一些開心的事情,這樣有助于緩解患者自身的癥狀。合理的飲食,加強營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果、蔬菜。在業(yè)余時間經(jīng)常和樂觀開朗的朋友們交流,經(jīng)常和家人到戶外散散心。