對(duì)于骨質(zhì)疏松、甲亢患者來(lái)說(shuō)，在日常生活中飲食要兼顧到骨質(zhì)疏松癥以及甲亢的癥狀。可以多吃一些供應(yīng)充足鈣質(zhì)的食物，可以吃一些排骨、脆骨、蝦皮以及海帶、發(fā)菜、木耳、核桃等，患者應(yīng)多做一些食物搭配工作。
另外要多吃一些植物的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)同時(shí)也是可以提供給抗甲高的消耗。含有豐富的蛋白質(zhì)的食物有：牛奶、雞蛋、豆類(lèi)以及豆制品，另外魚(yú)、雞以及瘦肉等都是不可以缺少的食物。
患者還應(yīng)該提供充足的維生素D以及維生素C，充分的補(bǔ)充維生素D和維生素C，對(duì)于骨骼的代謝是有很大的調(diào)解作用的。因此在日常生活中患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃一些小白菜，或者說(shuō)當(dāng)時(shí)的時(shí)令的水果，水果也不能吃得過(guò)多，防止出現(xiàn)腹瀉等情況。
另外患者在日常生活中還要注意有高質(zhì)量的、高維生素的飲料，要限制含碘食物的攝入，高熱量、高維生素的可以多吃一些魚(yú)蝦和豆類(lèi)。另外要注意補(bǔ)充維生素A以及維生素D，主要是通過(guò)蔬菜及水果來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
