高血壓冠心病的護(hù)理,有以下幾點(diǎn):
第一,保持血壓正常。血壓正常就是指收縮壓低于140毫米汞柱,舒張壓低于90毫米汞柱,一旦患有高血壓必須堅(jiān)持藥物治療。
第二,保持體重的正常。通過(guò)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),特別注意就是飲食有節(jié),避免食糖過(guò)多,還有就是脂肪攝入量,也不能超過(guò)總熱量的30%,其中不飽和脂肪酸應(yīng)該少于10%。平??梢远喑孕┦卟?、水果,要戒煙,少飲酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
第三,保持血脂的正常。如果血脂升高,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
第四,適當(dāng)?shù)挠盟?。服用小劑量的阿司匹林可以預(yù)防血小板的聚集,降低血液黏度,改善微循環(huán)。