一，預(yù)防齲病應(yīng)該從孕期開始。發(fā)育良好的牙齒才有堅(jiān)實(shí)的抗齲基礎(chǔ)，在提高牙齒抗齲的方面。要保證兒童期，胎兒期身體發(fā)育和牙齒發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕期應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充高蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
二，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。由于剛萌出的乳牙頜面窩溝較窄，深。易于隱藏細(xì)菌是齲齒好發(fā)部位，注意口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，
三，應(yīng)該教育兒童從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如飯后漱口，睡前不吃糖食等。
四，營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃甜食，嬰幼兒食物要多樣化以提供牙齒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還要注意多咀嚼粗纖維性食物，如蔬菜，水果，豆角，瘦肉等。
五，定期進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒，早期治療。
六，應(yīng)用各種氟化物制品，如含氟牙膏和糊劑水劑等有預(yù)防齲齒的作用。
