高血壓與熬夜有著明顯的直接的相關(guān)性，長期的熬夜處于血管神經(jīng)興奮的狀態(tài)。
可以引起睡眠下降，睡眠下降以后休息就會變差，就可以引起次日血壓升高，并且不穩(wěn)定，所以建議中年人、青年人睡眠應(yīng)該保證在8小時(shí)以內(nèi)，對于中老年人可以控制在6小時(shí)左右就可以，所以保證好睡眠非常重要。
睡眠差的患者可以加用一些鎮(zhèn)靜劑，例如地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等藥物，也可以選擇一些中成藥，例如甜夢口服液、烏靈膠囊等。
高血壓與熬夜的關(guān)系
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2018-10-18 2794次
為你推薦
-
高血壓與腦卒中的關(guān)系高血壓是一個(gè)終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個(gè)很危險(xiǎn)的疾病，也是一個(gè)常見病，全世界這樣的病人，占總?cè)丝诘?0%以上。在高血壓的基礎(chǔ)上，可以出現(xiàn)中風(fēng)或者是卒中，也就是說它容易發(fā)生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個(gè)基礎(chǔ)病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)，起到一個(gè)保護(hù)作用和預(yù)防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發(fā)生，可以避免中風(fēng)、卒中等，這是一個(gè)要重視的問題。
01:19
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-02-02 4722次
-
糖尿病與高血壓的關(guān)系糖尿病本身就是一個(gè)代謝性的疾病，不僅會出現(xiàn)糖代謝紊亂，還會出現(xiàn)脂代謝紊亂，出現(xiàn)高脂血癥、高血壓。那么高血糖、高血脂、高血壓，它給人體帶來的危害就是靶器官的損傷，心、腦、腎這些靶器官的損傷，損傷最嚴(yán)重的就是一個(gè)血管的損傷。糖尿病人如果合并高脂血癥、高血壓，那么他的血管的損傷是非常嚴(yán)重的。糖尿病人的血管和非糖尿病人的血管比較起來，是有明顯的不同的。這一點(diǎn)就是介入科的大夫體會最深，因?yàn)樗麄冊谧鼋槿氲臅r(shí)候，會看到糖尿病人的血管損傷的情況是非常嚴(yán)重的，血管是非常硬的，硬度很大，彈性很差。所以糖尿病人很容易出現(xiàn)心腦血管的疾病，比如心梗、腦梗。糖尿病人要好好控制血糖、血脂、血壓，積極地保護(hù)血管，避免出現(xiàn)心、腦、腎這些靶器官的損傷，可以防止這些并發(fā)癥的出現(xiàn)。
01:46
羅燕楠
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2018-09-27 20491次
-
高血壓與長期熬夜有關(guān)系嗎高血壓與長期熬夜也有一定的關(guān)系，長期熬夜的患者容易患有高血壓病。因?yàn)殚L期熬夜的患者由于患者休息不充分，很容易出現(xiàn)焦慮、精神緊張，這樣就容易出現(xiàn)血壓上升的情況。除此之外，長期熬夜還有可能會引起冠心病等心臟疾病，所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠。另外，高血壓的發(fā)生還與環(huán)境因素，飲食習(xí)慣都有很大的關(guān)系。要預(yù)防高血壓的發(fā)生還要注意養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，除此之外還要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉以控制體重，預(yù)防高血壓的發(fā)生。語音時(shí)長 01:15”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-20 2215次
-
高血壓熬夜有關(guān)系嗎高血壓患者，除了按時(shí)的服用降壓藥物，控制好血壓以外，在飲食方面一定要做到，低脂、低鹽、清淡的飲食，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜。因?yàn)闆]有規(guī)律的生活、以及情緒過于激動、長期的熬夜，對于高血壓患者是非常不利的。很多高血壓患者因?yàn)樯眢w的耐受性比較強(qiáng)，沒有任何的癥狀，僅僅在體檢時(shí)候才會發(fā)現(xiàn)。所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。語音時(shí)長 1:12”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-25 6709次
-
高血壓與長期熬夜有關(guān)系嗎病情分析：通常患有高血壓的患者適合長期熬夜有密切關(guān)系的。因?yàn)殚L時(shí)間的熬夜會導(dǎo)致人的精神不足，造成神經(jīng)性興奮，或者是血管收縮等一些癥狀，這樣是會導(dǎo)致血壓增高的。意見建議：患者平時(shí)一定要避免長期熬夜，不要過度勞累，注意飲食調(diào)理。必要時(shí)需要通過口服藥物進(jìn)行治療降壓。嚴(yán)重的患者會導(dǎo)致引起冠心病，或者是心血管疾病出現(xiàn)。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-06-28 1302次
-
高血壓熬夜有關(guān)系嗎高血壓熬夜是有關(guān)系的，因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣包括了膳食結(jié)構(gòu)不合理，過多的食鹽的攝入，低鉀飲食，大量飲酒規(guī)律的生活方式，壓力過大，這些都有可能成為高血壓的危險(xiǎn)因素，因此高血壓患者要避免這些危險(xiǎn)因素，還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時(shí)引起高血壓的原因也是很多的，有遺傳因素，生活習(xí)慣因素，藥物影響等。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 2802次
-
高血壓熬夜有關(guān)系嗎人們一般所說的高血壓，通常指的是原發(fā)性高血壓。能夠引起原發(fā)性高血壓的原因有很多種，經(jīng)常熬夜的人，高血壓的發(fā)病率明顯高于常人。已經(jīng)出現(xiàn)高血壓癥狀的患者，熬夜的時(shí)候，血壓還會進(jìn)一步升高，如果患者調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起，血壓會有一定程度的下降。這說明熬夜對人的血壓升高有著極其明顯的影響。其他的一些因素，比
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-03-29 10871次
-
鈣與高血壓的關(guān)系新的研究發(fā)現(xiàn)，長期缺鈣對于血壓的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過食鹽的過量攝入，對血壓的影響。大約40%的高血壓患者，在治療中服以大劑量的補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以更好的控制血壓。一般來說過量地?cái)z入食鹽，會對血壓產(chǎn)生負(fù)面影響，它是導(dǎo)致高血壓病的重要因素之一。飯菜越咸，高血壓的幾率越大，但是如果長期缺鈣，對血壓的影響也是非常大的；
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 120次
