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• 為什么甲亢患者會產生失眠癥

  甲亢患者，失眠是比較常見的。甲狀腺功能亢進癥，實際上是由于甲狀腺素分泌過多，導致的一系列的臨床綜合征，主要表現(xiàn)是高代謝癥候群，由于大量的甲狀腺素入血，可以造成精神亢奮、心悸、心慌、交感興奮、手抖、出汗、脾氣急躁等等的情況。這些會導致交感的腎上腺素分泌增加，因此會導致患者產生失眠的情況。隨著甲功的控制以后，這些癥狀會逐漸消失。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-08 3756次

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-04 2858次

• 患失眠癥容易產生哪些心理誤區(qū)
  一，晚上才睡覺，很多失眠癥患者其實白天很困倦，也不敢休息，擔心白天睡多了晚上睡不著，其實人體除了這種遵循覺醒睡眠的節(jié)律以外，白天還有三個睡眠高峰，白天困倦的時候說明人體有午睡的生理需要，如果說允許，可以睡半個小時。二，睡覺時間短就是失眠，而種不正確的看法很多出現(xiàn)的心理因素導致到失眠癥患者身上，而大多數人也每天8小時睡眠，但是有的人，只需要六個小時，第二天精神依然爆滿。所以說睡眠時間并不是失眠的依據，老年人夜間睡眠時間少，白天常常打盹，總的睡眠時間并不少，也不要為此擔心。三，早入睡才能睡好，每個人睡眠的方式不一樣，所以說只要白天沒有頭昏腦脹反、應遲緩、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定癥狀，那就不是失眠的癥狀，也不必要過早地入睡，應該養(yǎng)成一個正常的睡眠節(jié)律時間。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 1246次

• 藥物治療失眠癥容易產生哪些誤區(qū)
  一，濫用催眠藥，很多患者一出現(xiàn)失眠就用安眠藥，不分析失眠的原因，其實只有一部分失眠癥患者需要服用安眠藥物，尤其是有精神病性癥狀的患者，有多種方法結合治療。二，服藥時間不當，有些失眠患者為了睡得安穩(wěn)，吃完飯就服藥，這其實是不對的，建議服用安眠藥的時間應該在睡前半小時服用。三，突然停藥，很多患者服安眠藥就能睡著，一不服就出現(xiàn)反跳性的失眠，這是因為，安眠類的藥物不可以一下子暫停，要逐步減量，逐步加量，這樣一個過程。四，換藥不當，這個同停藥一樣，失眠癥患者換藥也需要一個逐漸交替的過程，不能說突然換另一種藥，不要頻繁的換藥，更不要同時吃幾種安眠藥，很多失眠癥患者的病情就是因為換藥不當引起的。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 1286次

• 為什么甲亢患者會產生失眠癥
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥的患者因為甲狀腺激素水平升高，導致神經精神系統(tǒng)代謝亢進，會出現(xiàn)失眠多夢，睡眠差，可能還會出現(xiàn)煩躁，容易生氣，性情改變，記憶力減退，雙手顫抖等癥狀。意見建議：建議甲狀腺功能亢進癥只要及時的確診，就應該給予正確的方法治療，甲狀腺激素水平恢復以后，失眠的癥狀會得到改善。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-13 1001次

• 怎樣調節(jié)失眠癥
  調節(jié)失眠癥要采用適當的心理行為治療方法，面對失眠和生活中的各種不愉快，要增強信心，擺正心態(tài)，保持愉悅穩(wěn)定的心情，做到知足常樂，同時日常要注意養(yǎng)成良好的睡眠習慣，并且一些適度的運動也是有利于睡眠的。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 2002次

• 失眠癥患者的飲食
  1.三餐飲食分配要恰當，早餐吃好、午餐吃飽、晚餐要少吃。一般食物總量分配比例是早餐20%，午餐50%，晚餐30%。早餐的飲食量以體積小、不含熱量為主，可以吃一些豆?jié){、牛奶、雞蛋、面包等等。相對而言午餐前后人體的消耗量比較大，需要的熱量多，可以吃飽，晚餐的人處于這個休息狀態(tài)，不久就要睡覺，因此少吃一些
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 184次

• 失眠癥患者放松保健
  放松保健就是通過適當的一些肢體的活動，使肌肉和神經得到一個放松，調節(jié)身體各個系統(tǒng)的機能，達到治病保健安神助眠的目的，治療的時候自然的仰臥位，雙臂伸直放松，掌心向下。第一，就是緊繃頸部肌肉。想像有兩股強大的力量分別另頸部前傾和后仰，另外兩股力量分別另頸部左彎右屈，體會頸部緊張感，然后再放松脖子。第二，
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 82次