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    1. 孕婦小腿抽筋的原因和解決辦法

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一、孕婦腿部肌肉的負(fù)擔(dān)增加,體內(nèi)鈣與磷比例失衡引起,女性在懷孕期間,如果長時(shí)間的行走和站立,就會(huì)使小腿肌肉負(fù)擔(dān)增多,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的鈣供應(yīng)不足。

      二、寒冷刺激,當(dāng)孕婦的小腿肌肉受到寒冷刺激的時(shí)候,其腿部肌肉同樣的也會(huì)出現(xiàn)抽筋,因此孕婦要時(shí)刻注意小腿的防寒保暖工作。

      三、不良的睡姿和體位。孕婦的睡眠姿勢(shì)不好,經(jīng)常仰臥或俯臥,這會(huì)讓被子長時(shí)間壓在腳面和腳面抵在床鋪上,這樣的情況會(huì)更容易懷孕小腿抽筋的發(fā)生,孕婦如果經(jīng)常保持某種體位,也會(huì)導(dǎo)致腳部靜脈受壓,造成血流淤滯,從而引起孕婦小腿抽筋。

      以上內(nèi)容僅供參考

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