女性在月經(jīng)期間是可以喝檸檬蜂蜜水的。檸檬含有豐富的維生素和大量的微量元素,蜂蜜水中則含有豐富的礦物質(zhì)元素。在月經(jīng)期喝蜂蜜水可吸收營養(yǎng),特別是對于身體虛弱,抵抗力差的人群。
檸檬蜂蜜水,能促進身體的新陳代謝,改善膚色,起到美白的功效。另外,檸檬蜂蜜水在食用后,可避免發(fā)胖是很多減肥的女性選擇的佳品。但是在月經(jīng)期不宜喝過涼或冰鎮(zhèn)的檸檬蜂蜜水,以免造成痛經(jīng)。
女性在月經(jīng)期間是可以喝檸檬蜂蜜水的。檸檬含有豐富的維生素和大量的微量元素,蜂蜜水中則含有豐富的礦物質(zhì)元素。在月經(jīng)期喝蜂蜜水可吸收營養(yǎng),特別是對于身體虛弱,抵抗力差的人群。
檸檬蜂蜜水,能促進身體的新陳代謝,改善膚色,起到美白的功效。另外,檸檬蜂蜜水在食用后,可避免發(fā)胖是很多減肥的女性選擇的佳品。但是在月經(jīng)期不宜喝過涼或冰鎮(zhèn)的檸檬蜂蜜水,以免造成痛經(jīng)。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測