甲狀腺是屬于內(nèi)分泌腺體，碘是合成甲狀腺激素最重要的元素。
預防甲狀腺疾病：
1、注意飲食，平時要注意碘的攝入量，避免長時間的缺碘，這就容易誘發(fā)甲狀腺疾病。
2、飲食上要避免長時間吃精糧，多吃一些粗糧。
3、平時要減氟的攝入，不要長時間的喝濃茶，因為這也會影響到碘的吸收。
4、同時不要長時間的喝咖啡，減少油炸食品，多吃一些水果和青菜。
如何預防甲狀腺病
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學附屬仁和醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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