平時(shí)的飲食要注意不要食用特別油膩的東西，還有像一些充滿熱氣的食物也要盡量少吃，多吃一些水果蔬菜，可以有清口作用的食物是首選，像水果可以選擇甘蔗，火龍果等食物，但是也不要吃太多，一次性吃太多往往會(huì)適得其反，平時(shí)多喝點(diǎn)水也是非常重要的。
楊桃這一種水果對(duì)于牙齒具有很好的功效，在一起挑選的時(shí)候盡量挑選新鮮，楊桃的味道很好，里面成分對(duì)牙齒抵壞組織有著抑制的作用，可以解饞，一般吃完楊桃后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，腫脹便會(huì)消減下去，效果非常好，一些因?yàn)樯匣饘?dǎo)致牙周炎的朋友可以買一些楊桃來(lái)吃。
患上牙周炎的朋友平時(shí)不要過(guò)多食用過(guò)于堅(jiān)硬的食物，像堅(jiān)果就不要吃太多，很容易導(dǎo)致上火更加嚴(yán)重，但是還是要適當(dāng)吃一些，因?yàn)樗梢杂行Т龠M(jìn)牙齦的血液循環(huán)，對(duì)于治療這個(gè)疾病也有較好的作用。
平時(shí)多吃點(diǎn)芹菜，富含纖維的食物，可以起到按摩牙齦的作用，還可以美白牙齒，也可以買一些藥物涂抹在患處，但是最好還是去醫(yī)院看醫(yī)生，不要隨便用藥，以免使病情加重。
