打嗝是一個(gè)蠻掉形象的事,但是都會(huì)發(fā)生,引起的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變,也有外界物質(zhì)、生化、物理刺激引起,所以今天給大家教一些可以快速停止打嗝的方法。
一,深吸一口氣,然后憋住,盡量憋的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),然后再呼出,如此反復(fù)進(jìn)行幾次,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你不打嗝了。
二,喝水,最好是燒過(guò)的溫水,大口大口的喝,分次咽下。
三,吞咽,或是干嚼干面包,可以刺激食道,抑制打嗝。
四,將手洗干凈,用食指插入口中刺激咽喉,停止打嗝。
五,嚼服生姜片,生姜具有較大的刺激性,有效緩解打嗝。