髖臼骨折如果是采取手術(shù)治療,可以在術(shù)后的3-4天練習(xí)坐位,然后被動(dòng)的活動(dòng)關(guān)節(jié),也可以使用cpm機(jī)進(jìn)行鍛煉。但是如果采取的是保守治療,我們一般建議兩周以后再做這樣的鍛煉。在此期間一定要保持嚴(yán)格的臥床休息,不要繼續(xù)活動(dòng)而產(chǎn)生繼發(fā)的二次的損傷。
在可以坐立之后,要積極地進(jìn)行關(guān)節(jié)的被動(dòng)的活動(dòng),比如前面所說的使用cpm機(jī)鍛煉或者在家人的幫助下采取關(guān)節(jié)的逐步的活動(dòng),這樣可以預(yù)防髖臼損傷所繼發(fā)的關(guān)節(jié)僵硬或者是黏連。