一般情況下,月經(jīng)周期在28-30天左右,月經(jīng)提前或者延遲一周內(nèi)都是正常的。但是如果在有性生活的情況下,首先建議用早孕試紙或者抽血化驗(yàn)一下血HCG判斷有沒(méi)有懷孕。如果沒(méi)有懷孕或者沒(méi)有性生活,月經(jīng)延遲一周內(nèi)也是正常的。
另外,月經(jīng)還與精神緊張,壓力大,環(huán)境改變,減肥,劇烈運(yùn)動(dòng),內(nèi)分泌等有關(guān)系。
所以平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過(guò)度減肥,如果要減肥,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下減肥。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,必要時(shí)檢查一下性激素,調(diào)理月經(jīng)。