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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      這個(gè)需要結(jié)合患者的實(shí)際情況來進(jìn)行分析,如果是中度脂肪肝,但是肝功能正常,只是單純性的脂肪肝,那么這個(gè)時(shí)候是不嚴(yán)重的,但是要給予治療,早期治療脂肪肝是可以完全逆轉(zhuǎn)的。

      可以通過控制飲食、去除病因、加強(qiáng)運(yùn)動來進(jìn)行治療,在飲食方面,要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,避免吃油膩的食物,避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及高糖食物,避免喝酒。

      要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品等等,要控制碳水化合物的攝入,尤其是肥胖的患者,要少吃米飯,平常多運(yùn)動,可以進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動,通過運(yùn)動控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。

      以上內(nèi)容僅供參考

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