第1點,建議這種老年人平時適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\動,比如可以去快走、慢跑,平時多曬些太陽,多和別人交流,對于這種狀況的改善是有一定的幫助的。
第2點,也可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c谷維素,B族維生素進行治療,有一定的調(diào)理植物神經(jīng)的作用,也能改善這種癥狀的。
第3點,在必要的情況下可以給患者應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物,比如患者是入睡困難為主,可以應(yīng)用新型的非苯二氮卓類藥物,起效比較快,半衰期比較短,第二天也不會有明顯的不良反應(yīng),可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用的。如果存在明顯的焦慮抑郁情緒,也可以適當(dāng)?shù)挠靡稽c抗焦慮的藥物。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。