面部骨折之后,在飲食方面要注意以下幾個方面的問題:骨折之后的飲食,因為骨折的恢復(fù),主要是分為三個時期,所以骨折之后在不同的時期,飲食的方面也是有一定的差異的。
首先,在骨折的前期,一般是在骨折后兩周左右的時間,在飲食方面主要是以清淡為主。飲食方面可以吃一些蔬菜,蛋類,豆制品,水果,肉湯等等。
在骨折后的3到4周左右,飲食方面要注意補充營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白,含鈣量豐富的食物,還需要適當(dāng)?shù)难a充維生素。例如可以吃一些雞肉,魚肉,牛奶,豆類,新鮮的蔬菜水果等等,這樣營養(yǎng)比較均衡,有助于促進骨折恢復(fù)。
在骨折后的六周以后,飲食基本上就可以恢復(fù)正常了。在這段時間一定要注意不要偏食,營養(yǎng)均衡,對于骨折的恢復(fù)有利。