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    1. 患者在家如何監(jiān)測(cè)血壓

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      患者自己在家測(cè)量血壓,一般是建議選擇電子血壓計(jì),一定要選擇袖帶式的測(cè)量肱動(dòng)脈結(jié)果準(zhǔn)確。

      在測(cè)量血壓之前半個(gè)小時(shí)之內(nèi)不能吸煙,不能喝酒,不要喝咖啡濃茶,盡量不要進(jìn)食,排空膀胱,要保證在安靜的環(huán)境下休息5分鐘左右再開(kāi)始測(cè)量。建議選擇坐位,要完全裸露上肢,袖帶要選擇合適的,至少應(yīng)該包括80%的手臂,測(cè)量的時(shí)候要保持情緒安靜,周圍環(huán)境安靜。

      建議每天選擇固定的時(shí)間測(cè)量,可以選擇上午6點(diǎn)到10點(diǎn)之間,或者是下午4點(diǎn)到8點(diǎn)之間,或者是患者出現(xiàn)頭暈頭朦癥狀的時(shí)候,可以隨時(shí)測(cè)量血壓,但是不要反復(fù)的測(cè)量,越測(cè)量越緊張,容易影響結(jié)果。如果血壓測(cè)量出現(xiàn)異常,連續(xù)2天甚至3天以上血壓都偏高,建議及時(shí)到醫(yī)院心血管科或者是高血壓門診就診。

      以上內(nèi)容僅供參考

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