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• 辣木籽怎么吃有減肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時(shí)服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對(duì)減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過(guò)于油膩，否則很可能達(dá)不到減肥的效果，還會(huì)造成脂肪堆積。并且平時(shí)還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)可以非常有效的達(dá)到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強(qiáng)胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規(guī)律。

  

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  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 5748次

• 辣木籽的功效

  辣木籽是辣木樹(shù)的種子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄欖油很相似，因此它常常被化妝品公司作為化妝品的原料來(lái)使用。它能夠明顯地改善皮膚的一些疾病，比如皮膚炎，還有濕疹等等。還能夠軟化表皮的細(xì)胞，所以能夠使皮膚平滑柔潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)皮膚，能夠改善皮膚的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能夠改善皮膚的暗黃，滋潤(rùn)皮膚保濕。同時(shí)也有瘦身的作用，被廣泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妝品當(dāng)中。

  

  01:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 88670次

• 胃炎可以吃辣木籽嗎
  患有胃炎的患者是可以吃辣木籽的，辣木籽具有一些降低血壓，調(diào)節(jié)腸胃的功效，另外還有輕微的增強(qiáng)人體抵抗力和免疫力的作用，對(duì)腹部疼痛等癥狀也具有非常好的緩解作用。但是患有胃炎的患者，建議不要單純的吃辣木籽，建議可以配合吃一些鋁碳酸鎂和奧美拉唑等藥物來(lái)進(jìn)行治療胃炎，使患者的臨床癥狀得到更好的恢復(fù)。胃炎是指各種原因引起的胃粘膜炎癥，是最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一，按照臨床發(fā)病的緩急可以分為急性胃炎和慢性胃炎兩大類型，按照病因不同可以分為幽門(mén)螺桿菌相關(guān)性胃炎，急性胃炎，自身免疫性胃炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-29 4295次

• 冠心病可以吃辣木籽嗎
  辣木籽在我國(guó)云南比較多，像經(jīng)常去云南旅游就會(huì)看到路邊上有很多賣(mài)辣木籽。辣木籽它是一種藥材營(yíng)養(yǎng)也比較的豐富，含有多種維生素而且還能給身體帶來(lái)這個(gè)消毒，清除身體毒素的作用。經(jīng)常的吃一些還能夠軟化血管，減少血管動(dòng)脈粥樣硬化的形成，所以比較適合心腦血管患者的食用，像經(jīng)常的食用還有降血壓的功效。所以它可以作為一種輔助治療血壓的一個(gè)藥物，像冠心病患者平常除可以吃一些辣木籽之外，還可以吃一些像火龍果，芒果，獼猴桃，蘋(píng)果，香蕉之類的水果，像這種水果都含有比較多的維生素以及纖維素都能夠保證患者的大便通暢，而且也能夠補(bǔ)充相當(dāng)多的維生素元素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-30 1741次

• 胃炎可以吃辣木籽嗎
  病情分析：一般情況下患有胃炎的病人是可以吃一些辣木籽的。在臨床上主要是具有一些降低血壓，調(diào)節(jié)腸胃的功效。另外還能輕微的增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力，對(duì)于腹部疼痛等臨床癥狀也是具有非常好的緩解作用的。意見(jiàn)建議：建議病人可以配合吃一些鋁碳酸鎂和奧美拉唑等藥物來(lái)進(jìn)行治療疼痛，緩解臨床癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-16 1804次

• 辣木籽怎么吃可以減肥
  病情分析：辣木籽可以磨成粉沖服，有一部分人可以達(dá)到減肥目的。很多人減肥想走捷徑，想通過(guò)一些偏方和輔助減肥的方法來(lái)達(dá)到快速減肥效果，但是通過(guò)辣木籽減肥，并不是正確的減肥方法。意見(jiàn)建議：建議想減肥的人踏踏實(shí)實(shí)的通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥，不要依靠保健品和偏方，這一類的減肥方法不能長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且很容易反彈。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3205次

• 經(jīng)期可以吃辣木籽嗎
  經(jīng)期女性可適量吃辣木籽。建議用量：3g（約6粒）/天。經(jīng)期女性身體通常比較虛弱，應(yīng)該多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、魚(yú)肉、胡蘿卜等，也可以適量的吃些辣木籽，里面含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快胃酸的分泌，有利于增進(jìn)食欲，還含有氨
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 辣木籽孕婦可以吃嗎
  孕婦是否可以吃辣木籽，需根據(jù)個(gè)體情況判斷。首先，對(duì)于一般情況下的孕婦，適量食用辣木籽可能是安全的。辣木籽富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)孕婦和胎兒的健康有一定益處。然而，這并不意味著所有孕婦都適合食用。其次，孕婦如果存在胃腸道
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次