這種情況多考慮是壓迫到神經(jīng)的表現(xiàn),這是一種正常的現(xiàn)象,但是也不排除是扭傷受涼導(dǎo)致的腳部抽筋,嚴(yán)重進一步確診并對癥治療,建議局部熱敷、按摩、理療,注意休息,清淡飲食,注意保暖,避免著涼,避免過累,這種情況一般來說是有神經(jīng)病變的情況造成。
另外有的腰椎疾病的情況,勞損等情況是可以引起,一般這種情況是需要確診疾病來進行治療,治療的情況如止痛藥物、理療、外用藥物、活血化瘀的中藥等治療方法進行治療,需要注意先適當(dāng)?shù)男菹ⅰ_€有可能考慮為腳部肌腱炎的病變發(fā)生,多因腳部過度活動,外傷扭傷,受涼,休息欠佳等因素,造成腳部的肌腱過度牽拉,軟組織充血水腫,增生粘連,無菌性炎癥發(fā)生引發(fā)酸痛的發(fā)生。
建議靜養(yǎng)休息避免勞累,飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物如海參、豬腳等,少吃辛辣生冷等刺激性食物,并進行肌電圖等檢查,明確診斷后基于熱敷理療活血化瘀,舒筋通絡(luò)等藥物治療。