?鈣鋅口服液建議可以在飯前2小時,或飯后3-4小時服用葡萄糖酸鈣,另外應(yīng)當(dāng)讓小兒多曬太陽,早晚各一個小時即可,以利于鈣的吸收,最好在睡前服用。小兒晚上易于長身體,且缺鈣時晚上抽筋,也可以采用少量多次的方法進(jìn)行補鈣,以易于吸收。
此外如果要補充維生素d,千萬不要過量,因為維生素d可以在體內(nèi),續(xù)集中毒。最好曬太陽來產(chǎn)生的源性維生素d最好,最后最重要的一點在補鈣前到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測。
如果不缺就不要補,以免補鈣過量出現(xiàn)厭食,便秘,骨早熟等很多不良反應(yīng)。