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• 月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

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  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 6189次

• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發(fā)育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長，隨著生長發(fā)育的變化，對于鈣的需求是動態(tài)的。從新生兒開始一直到14歲，兒童在不斷的生長發(fā)育，身體在不斷的發(fā)生變化，從出生的體重3千克左右，一直長到青春期可能60、70千克，這個過程對于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長，體重增加，身高增加，對于鈣的需求也是在不斷的發(fā)生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

  01:43
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 7640次

• 冠心病一天能走一萬步嗎
  建議冠心病還是要注意勞逸結(jié)合，不要進行過于激烈的運動，運動量還是要循序漸進，建議每天三千到五千步最合適，要根據(jù)自身的身體狀況來決定，不宜過多，速度也不宜過快。很多人認(rèn)為，走路甚至超過一萬步對身體有好處，殊不知，長期下來會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、滑膜關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷而引起膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等。常見的癥狀有關(guān)節(jié)腫脹疼痛，行走困難，蹲著站不起來等，因此建議運動量不要過多，一定要選擇一些不傷膝的運動，比如慢走、游泳等都是可以的。
  語音時長 1:16”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 4285次

• 一天走多少步可以減肥
  一天大概在一萬步以上是可以減肥的。但是每個人承受的運動量是不一樣的，有的人平時有運動習(xí)慣，每天一萬步或者兩萬并沒有什么困難，如果平時缺乏運動的人，突然一天內(nèi)走上幾萬部，可能會對心血管系統(tǒng)或者是運動系統(tǒng)造成太大的負(fù)擔(dān)。建議首先要適量的步行，不要超負(fù)量的運動，專家指出，走路雖然有利于健康，但是一定要掌握方法，不要一味的大量走路，這樣很容易引起腿部受傷。除了運動之外，減肥的患者平時一定要管得住嘴方面，要清淡飲食為主，不要吃高脂肪高熱量的食物，平時要作息規(guī)律，不要熬夜。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-06-01 19558次

• 剖腹產(chǎn)下床一天走幾次
  病情分析：剖宮產(chǎn)后下床進行活動，應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況決定一天走幾次，如果身體比較虛弱，建議應(yīng)該床上做翻身活動。剖宮產(chǎn)后下床進行活動有利于刀口的盡快愈合，避免發(fā)生腸粘連的情況。意見建議：剖宮產(chǎn)術(shù)后應(yīng)該保持愉悅的心情，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物?？梢赃x擇淋浴洗澡，但是避免所以以及盆浴。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-03-21 1903次

• 一天走多少步關(guān)節(jié)不損傷
  一般來講一天走大約5000步，對于關(guān)節(jié)損傷是不嚴(yán)重的，如果過多的話有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。在進行行走的時候，一定要注意避免速度過快，走路的環(huán)境避免過于潮濕、寒冷，路況避免崎嶇不平。在走路的時候還可以使用護膝進行固定，休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-28 2704次

• 冠心病一天喝多少牛奶合適
  冠心病患者一天喝250ml-500ml牛奶比較合適。冠心病一般是指冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病主要是脂質(zhì)和壞死組織不斷聚集在動脈血管內(nèi)膜，形成外觀呈黃色粥樣的斑塊，通常是因為遺傳因素、疾病因素的原因?qū)е碌囊环N現(xiàn)象，冠心病會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸痛、胸悶、呼吸困難等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-09 448次

• 冠心病能快步走嗎
  冠心病、心絞痛患者是能快步走的，但是前提是患者應(yīng)該控制脂肪、膽固醇和糖分的攝入，以免造成體內(nèi)脂肪和膽固醇的堆積，使血脂升高，誘發(fā)冠心病。冠心病患者應(yīng)該多吃含有豐富纖維和維生素的食物，如芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、茄子、豆芽、木耳、紫菜、海帶等，像水果方面，蘋果、梨、香蕉、火龍果、獼猴桃等，這些都含有豐
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 133次