合理飲食,應有合理的飲食安排、高脂血癥,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食營養(yǎng)有關。
所以從心臟病的防治角度看,營養(yǎng)因素十分重要,原則上應做到三低,低熱量,低脂肪,低膽固醇。適量運動,積極參加適量的體育鍛煉,維持經常性適當?shù)倪\動,有利于增強心臟功能,促進身體正常的代謝,尤其對促進脂肪代謝,防止動脈粥樣硬化的發(fā)生,有著極為重要的作用。
對心臟病患者來說,應根據(jù)心臟功能及體力情況,從事適當量的體力活動,有助于增進血液循環(huán),增強抵抗力,提高全身各臟器機能,防止血栓的形成。