第一,缺鋅,首先可以調(diào)整飲食,培養(yǎng)良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,保證攝入豐富而均衡的營養(yǎng),多吃富含鋅的食物如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等,對于缺鋅嚴重的寶寶除了飲食補充,還需要進行鋅制劑的治療。
第二,對于缺鈣的問題,應該在醫(yī)生的指導下,給予含有維生素D和鈣劑的藥品,注意給孩子豐富的營養(yǎng),盡量母乳喂養(yǎng),無母乳的話,以維生素D、強化牛奶或奶粉,并及時添加富含維生素d的輔食,堅持多曬太陽,不要使孩子久坐,久立,以及早走,以防發(fā)生骨骼畸形。
第三,缺鐵也需要調(diào)整飲食,家中炒菜做飯盡量用鐵鍋。豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含有大量鐵,盡量增加瘦肉,豬血,雞鴨血等動物性蛋白的食物,同時在醫(yī)生的指導下給予鐵劑口服治療。