?心律不齊的人群應(yīng)該注意生活要有規(guī)律,起居有常,不能過(guò)度勞累,勞心勞力,傷心,精神不能緊張,像經(jīng)常性的熬夜都是不可取的,平時(shí)要做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保持標(biāo)準(zhǔn)體重不能超重,保持良好的情緒,避免情緒過(guò)于激動(dòng)大喜大悲。
要培養(yǎng)廣泛的興趣,自尋樂(lè)趣,經(jīng)常的調(diào)節(jié)自我的情緒和心態(tài),使自己始終保持良好的心情,積極預(yù)防和治療引起心律失常的基礎(chǔ)疾病,控制患病的各種危險(xiǎn)因素,比如高血脂,高血壓,糖尿病等。
控制和預(yù)防風(fēng)濕活動(dòng),一定要限制吸煙喝酒,避免受涼和細(xì)菌感染,如果出現(xiàn)心律失常的臨床癥狀,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療,防止拖延病情,造成嚴(yán)重的后果和不可逆的并發(fā)癥。