小兒胃炎的話可以吃一些黃色的水果。黃色的水果中胡蘿卜素胡蘿卜素的含量比較高,具有抗氧化的生理活性。比如,柑橘、芒果杏這些都含有胡蘿卜素;木瓜、西瓜,黃柚中都含有番茄紅素。
還有可以吃一些天然的維生素水果,比如獼猴桃、山楂、柑橘等等這些水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能,防止敗血癥,而且是天然的抗氧化劑。
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