36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,孕前三個(gè)月注意吃葉酸,懷孕的中期四、五個(gè)月要注意補(bǔ)鈣。四個(gè)月以后可能是四個(gè)半月感覺(jué)到胎動(dòng),要密切注意胎動(dòng)。正常的胎動(dòng)每小時(shí)三到五次,如果覺(jué)得過(guò)快過(guò)慢要隨時(shí)就診,尤其是孕滿期的時(shí)候必要的時(shí)候查胎心監(jiān)護(hù),排除是否有胎兒宮內(nèi)發(fā)育缺氧。
飲食的禁忌,西瓜和螃蟹是屬于寒涼的,是可以滑胎的,要盡量少吃或者不吃更安全。還有就是要吃新鮮的蔬菜和水果,應(yīng)季的是更好一些。盡量少吃大魚大肉,因?yàn)榇篝~大肉可引起過(guò)度的肥胖,出現(xiàn)妊娠合并癥、并發(fā)癥,甚至危及生命,比較危險(xiǎn),所以要把體重控制好飲食控制好,做好定期的產(chǎn)檢。