生蠔里面含有大量的蛋白質(zhì),只要孕前吃的時候是不過敏的就可以吃,但有的人對海鮮本身就過敏,孕期的時候就不要再吃了。
但是不要吃的大量,盡量在懷孕期間的時候多吃新鮮的蔬菜和水果,因為里面含有大量的維生素是母兒都是必須的,大量的大魚、大肉、海產(chǎn)品、高蛋白類的東西容易發(fā)胖,整個孕期體重升高25斤是最標準的,如果太胖可能會出現(xiàn)妊娠合并癥和并發(fā)癥的發(fā)生,出現(xiàn)危及母兒生命的情況比較危險,所以要控制好飲食控制好體重。
生蠔里面含有大量的蛋白質(zhì),只要孕前吃的時候是不過敏的就可以吃,但有的人對海鮮本身就過敏,孕期的時候就不要再吃了。
但是不要吃的大量,盡量在懷孕期間的時候多吃新鮮的蔬菜和水果,因為里面含有大量的維生素是母兒都是必須的,大量的大魚、大肉、海產(chǎn)品、高蛋白類的東西容易發(fā)胖,整個孕期體重升高25斤是最標準的,如果太胖可能會出現(xiàn)妊娠合并癥和并發(fā)癥的發(fā)生,出現(xiàn)危及母兒生命的情況比較危險,所以要控制好飲食控制好體重。
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