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      醫(yī)生主講實錄

      如果一個患者因為失眠之后,出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。這種情況,只有首先改善睡眠質(zhì)量,睡眠質(zhì)量改善,大腦得到了充分休息,這樣頭暈的癥狀就會隨之緩解。

      如果患者只是短時間的失眠,建議可以首先改善睡眠的環(huán)境,比如睡覺時的燈光暗一些,被褥舒適一些以及睡覺前不要飲酒,喝濃茶,喝咖啡等這些食品。也許過幾天失眠的癥狀就會緩解,頭暈的癥狀也會緩解。但是如果患者是長時間的失眠,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)目诜鏄钒捕ɑ蛘哂易羝タ寺〉人幬飦砀纳扑摺?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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