腸胃不好是可以吃雞蛋的,不過煮熟的雞蛋不要多吃,可以適量的喝一點雞蛋湯,腸胃不好,最主要的是進(jìn)行飲食上的調(diào)養(yǎng),飲食最養(yǎng)胃的是面條,米中含酸多,所以應(yīng)該少吃米飯,如果熬粥的話,可以少放點蘇打進(jìn)去,對胃是有好處的,小米粥跟饅頭可以養(yǎng)胃。
平時要注意清淡一些,避免吃生冷,油膩,堅硬,辛辣,刺激性的食物,要注意,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,多吃一些軟的,容易消化的食物,主要以流質(zhì),半流質(zhì)飲食為主,避免暴飲暴食,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜,水果,但是要避免吃寒性的水果,平時一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣。