?對(duì)于跟骨骨折的病人,預(yù)防最重要的一點(diǎn)就是避免暴力創(chuàng)傷,特別是避免直接的外力碰撞擠壓跟骨部位,或者是避免跟骨部位承受過大的外力,比如說高處墜落傷,足部著地,很容易導(dǎo)致跟骨擠壓受到骨折的情況。
所以在日常生活中,要注意安全,遵守交通規(guī)則,乘車時(shí)一定要系好安全帶,并且耳聽八方,注意安全,避免創(chuàng)傷,并且在滑雪等競(jìng)技等體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)做好防護(hù),避免爬高,以免導(dǎo)致墜落,足跟著地引起跟骨骨折的情況。