冠心病患者應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。
第一,晚飯別吃太飽,吃得太飽會(huì)引起血壓的升高,心肌耗氧量增加,同時(shí)冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張,冠脈血流增加,飽餐后血中的茶酚胺增高,這種物質(zhì)的極易誘發(fā)冠狀動(dòng)脈的痙攣,使冠狀動(dòng)脈的血流減少而引起心絞痛。晚飯最好是八成飽,飲食也要清淡,易消化的蛋白質(zhì)飲食為主,并且搭配些湯類(lèi)。另外適量的飲水,飲水量不足可使血液比較粘稠。
第二,是體育鍛煉也不能少,堅(jiān)持參加一些力所能及的體育鍛煉,也是常見(jiàn)的冠心病的注意事項(xiàng),如戶(hù)外散步,太極拳,氣功,遇有驟冷或暴雪大風(fēng)等天氣變化的時(shí)候,要留在室內(nèi)活動(dòng),根據(jù)氣溫的變化要及時(shí)的更換衣物被褥,注意保暖,這些也都是冠心病患者生活方面要注意的。