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• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6360次

• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3328次

• 高血壓能不能吃枸杞
  高血壓患者可以吃枸杞。枸杞有一定的滋陰、補(bǔ)腎、壯陽，也有一定的延緩衰老保健的功效，對(duì)人體有一定的益處，沒有明顯的毒副作用。枸杞?jīng)]有明顯的降壓作用，但是部分的中藥可以代茶飲，有一定的降壓作用，例如決明子、菊花、天麻、鉤藤、杜仲等，石決明也可以，它有明顯的降壓作用，可以通過代茶飲的方式治療血壓升高。中藥代茶飲，主要是針對(duì)一級(jí)高血壓，也就說輕度的高血壓是有效的，而對(duì)于中度高血壓，也就是二級(jí)高血壓或者三級(jí)高血壓不能單獨(dú)的應(yīng)用這種中藥代茶飲辦法治療，需要配合著西藥治療，因?yàn)閱为?dú)用中藥效果不會(huì)很好，沒辦法去降下去。目前西藥共分五大類，可以選擇一種到三種降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，從小劑量開始，最好是選用長(zhǎng)效的這種降壓藥，因?yàn)榻祲浩饋肀容^穩(wěn)定，也要根據(jù)患者年齡以及精神狀況，或者是患者的需求進(jìn)行選擇，盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-12 14185次

• 高血壓能不能吃枸杞
  高血壓是能夠吃枸杞，因?yàn)殍坭侥軌蛱岣咚哔|(zhì)量，使人能鎮(zhèn)靜安神，緩解焦慮，緊張，抑郁的不良情緒，所以讓人能夠放松。吃一些枸杞利于睡眠質(zhì)量，睡眠好了，對(duì)血壓也有很好的輔助效果，避免血壓過高。另外高血壓病人要多吃一些降壓食品，比如芹菜，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜，黑木耳，香蕉等。還有一些山楂，香菇，大蒜，洋蔥，海魚，綠豆等，都能夠保護(hù)血管和降脂降壓，不能吃一些腌制食物，皮蛋，辛辣刺激性的食物，像濃茶，咖啡，高度白酒都是不適合。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-04 1752次

• 高血壓能不能吃枸杞
  可以吃適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來說是有好處的，而且也不會(huì)對(duì)血壓造成什么樣的影響。平時(shí)的時(shí)候，在飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，以清淡的飲食為主，少吃過于辛辣刺激油膩的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 3101次

• 高血壓能不能喝酸奶
  高血壓患者是可以喝酸奶的，酸奶的作用和好處是很多的，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，而且還含有很多人體所需要的一些元素，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，而且在飲食方面要做到多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃過于油膩的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2302次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  可以適當(dāng)?shù)暮纫恍ｈ坭阶游陡?、性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血、明目的作用，但是并不能夠起到治療的作用。高血壓目前并沒有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物相結(jié)合的方法，來平穩(wěn)控制血壓。血壓控制平穩(wěn)，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 96次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  高血壓患者可以適量喝枸杞子。枸杞子作為一種傳統(tǒng)的中藥材，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)保健和治療領(lǐng)域。對(duì)于高血壓患者而言，適量食用枸杞子是有益的。下面將從幾個(gè)方面詳細(xì)解釋這一觀點(diǎn)。一、枸杞子的藥理作用枸杞子含有豐富的多糖、黃酮類化合物和多種維生素，這些成
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次