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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在懷孕三個(gè)半月的時(shí)候,患者要注意日常生活上的細(xì)節(jié),一樣要注意防止發(fā)生流產(chǎn),可以有適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),必須要輕松并且不費(fèi)力氣,如一些舒展筋骨的柔軟體操或者是散步,不宜搬重物或者是長(zhǎng)途的旅行。

      對(duì)于一些日常的生活家務(wù)不要勉強(qiáng),尤其應(yīng)該隨時(shí)注意自己的腹部不能夠受到壓迫,對(duì)于上班的職業(yè)女性,應(yīng)該保持愉快的工作心情,以免因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大而影響胎兒的發(fā)育,在這個(gè)階段,夫妻最好不要行房,至少也應(yīng)該要節(jié)制,以避免壓迫到腹部的部位,要預(yù)防便秘,養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,要多喝水,下腹不可受寒,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),以清淡的飲食為主,要做好定期的孕檢工作。

      以上內(nèi)容僅供參考

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