?對于腕舟骨骨折的病人:
一,是要調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律的進行活動和鍛煉,避免勞累。
二,在骨折以后固定期間一定要經(jīng)常行手指伸指,握拳的鍛煉以防止出現(xiàn)拳臂的肌肉萎縮情況。
三,要保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張,以免導致全身血管的收縮,引起骨折斷的血運障礙,影響舟骨骨折的恢復(fù)。因為腕舟骨骨折本身就是人體,三大難愈合的骨折部位之一,如果說出現(xiàn)了血運障礙,更容易導致骨折不愈合的情況。
四,保持大便通暢,避免用力大便。
五,一定要多吃水果,蔬菜以及高纖維素的食物。
六,避免寒冷刺激,避免受到冷風以后,引起骨折端血管的收縮,影響骨折的愈合,并且平時一定要多注意保暖,并且在固定期間一定要限制腕關(guān)節(jié)的活動和提物的活動,以免影響骨折的愈合。