恢復(fù)期可以吃松子，產(chǎn)婦適量食入松子，可以改善便秘。
此外，松子中豐富的維生素e和脂肪酸，還能淡化妊娠紋，讓媽媽們更會(huì)恢復(fù)光潔平整的肌膚，胎兒的神經(jīng)發(fā)育需要依賴礦物質(zhì)，而礦物質(zhì)種類多，正是松子的一大特點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽適量食用松子，對(duì)胎寶寶的腦細(xì)胞發(fā)育有補(bǔ)益作用。
此外豐富的油脂也能保證胎寶寶的皮膚光潔。
懷孕初期可以吃松子嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-25 10008次
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懷孕初期可以吃鴨頭嗎懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過(guò)鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時(shí)鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因?yàn)槿胛逗苌?，味道也相?duì)辛辣，會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個(gè)特殊的生理時(shí)期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。但事實(shí)上很多孕婦對(duì)飲食太過(guò)關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過(guò)，除了飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過(guò)大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外在孕早期要避免性生活。
01:52
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-06 4258次
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松子上火嗎松子吃多了就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，因?yàn)樗勺拥臒崃扛撸椭暮渴潜容^大的，而且松子多是炒貨，吃松子的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致口腔唾液的減少，或者是口腔的黏膜頻繁的摩擦，導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，或者是口腔潰瘍，或者是咽喉腫痛等上火的癥狀。松子有很多的功效，松子可以扶正補(bǔ)虛，還可以有潤(rùn)腸通便的功效，所以比較適合體虛便秘的人食用。特別值得一提的是，松子的通便的作用是比較緩和的，所以特別適合年老體弱，或者是產(chǎn)后便秘的人食用。如果吃松子上火了，就要注意盡量少吃，出現(xiàn)上火的癥狀的時(shí)候，一定要注意多喝水，還可以吃具有下火作用的食品。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 12106次
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腎炎可以吃松子嗎松子也叫果松子、海松子或者是松石，松子富含脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，也是非常重要的中藥，長(zhǎng)期食用有助于身心健康，可以滋潤(rùn)皮膚，能夠起到延年益壽的效果。除此之外，松子還有很高的食療價(jià)值。但是腎炎的病人不建議長(zhǎng)期大量進(jìn)食松子，這是因?yàn)樗勺映撕械鞍踪|(zhì)、碳水化合物之外，還含有豐富的脂肪，長(zhǎng)期進(jìn)食脂肪，包括植物脂肪會(huì)導(dǎo)致體重的增加，超重是腎炎病人獨(dú)立進(jìn)展危險(xiǎn)因素，所以腎炎的病人一定要控制體重。除此之外，腎炎的病人一旦出現(xiàn)腎功能衰竭，也要減少松子的攝入。因?yàn)樗勺右矊儆趫?jiān)果，都含有比較豐富的磷，高磷血癥也是腎臟疾病進(jìn)展的危險(xiǎn)因素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
郭玉強(qiáng)
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-03 3557次
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松子孕婦可以吃嗎答案是肯定的，孕婦是可以食用松子的，松子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，膳食纖維，不飽和脂肪酸和礦物質(zhì)，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦在懷孕時(shí)會(huì)流失大量的營(yíng)養(yǎng)元素，導(dǎo)致身體虛弱。吃松子，有利于孕婦在懷孕期間補(bǔ)充能量。松子還含有煙酸，孕婦食用松子可以補(bǔ)充煙酸，不僅有利于維持自身神經(jīng)系統(tǒng)健康和腦機(jī)能的正常，還有利于胎兒的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育。孕婦懷孕時(shí)常有便秘的癥狀，松子含有豐富的油脂，孕婦食用松子，攝入油脂，有利于滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸胃消化，促進(jìn)排便，排毒，減輕便秘的癥狀。服用松子可以幫助孕婦補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高自身免疫力，補(bǔ)充精力，改善胃口，平緩心情，更有利于胎兒的健康發(fā)育，所以孕婦是可以吃松子的。但是需要注意的是，松子油脂含量比較高，孕婦不可食用過(guò)多，以免引起腹瀉等不適的癥狀，還不利于孕婦能控制體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 11914次
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低鉀血癥可以吃松子嗎病情分析：低鉀血癥的患者是可以吃松子的，不會(huì)對(duì)疾病造成不利的影響。意見建議：低鉀血癥的患者避免進(jìn)食含鹽比較多的食物，例如榨菜，咸菜，鴨蛋等等。避免過(guò)多的吃甜食，避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，避免吸煙飲酒。多吃一些含鉀豐富的食物，例如香蕉，橙子，橘子，芒果，鮮棗菠菜等等。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-11-07 1003次
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孕婦松子可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃松子，松子富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有助于降低血脂和預(yù)防心血管疾病，提高人體的免疫力，強(qiáng)身健體，保持骨骼健康。但是膽功能不好的孕婦建議少量食用，因?yàn)樗勺邮怯托允澄铮捅容^豐富，會(huì)對(duì)膽功能造成較大的負(fù)擔(dān)。意見建議：孕婦在食用松子的時(shí)候，建議每天控制量，最好保證每天的攝入量是20~30克即可，以免攝入大量的脂肪油，引起孕婦出現(xiàn)不適癥狀。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-07 1103次
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孕婦懷孕中期可以吃松子嗎孕婦懷孕中期是可以適量吃松子的。松子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。首先，松子中的蛋白質(zhì)含量較高，有助于孕婦補(bǔ)充身體所需的氨基酸，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，松子中的脂肪多為不飽
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-08 0次
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孕婦懷孕中期可以吃松子嗎孕婦懷孕中期是可以吃松子的，松子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、油脂等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。孕婦懷孕中期是可以吃松子的，松子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助孕婦補(bǔ)充能量，防止由于懷孕期間營(yíng)養(yǎng)流失而身體虛弱，幫助恢復(fù)精力，提高免疫力。松子含有豐富的油脂，有利于滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸胃
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-11-29 415次
