?頭暈的原因有很多,比如內(nèi)耳性眩暈,高血壓、低血壓性眩暈,頸椎性眩暈等等。
這就應(yīng)該先去做相關(guān)的檢查,來排查一下,明確診斷,然后針對性的治療,可能是貧血,營養(yǎng)不良,所以建議先去醫(yī)院做個檢查,比如血常規(guī),微量元素等等,確診后再做相應(yīng)的治療。
另外飲食要有規(guī)律,營養(yǎng)要全面,避免挑食,要注意適當(dāng)?shù)腻憻?,增強體質(zhì),同時可以吃點阿膠,飲食上可以吃點當(dāng)歸燉排骨,加上大棗補益氣血。