如果是淺表性胃炎、胃漲可以吃一些含有維生素c的水果,維生素c對胃具有保護作用,保持正常維生素c含量能夠發(fā)揮胃的功能,保護胃粘膜不受損傷,增強胃動力和抗病能力,需要多吃含有維生素c的水果。
胃不好的病人最好不要吃寒性的梨、柚子、空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉??梢赃m當吃點木瓜,木瓜含有木瓜酵素有助于分解加速蛋白質(zhì)吸收,可以緩解消化不良和胃炎癥狀,木瓜也可以健脾,治療胃痛,胃脹。
木瓜偏寒,不建議空腹食用。尤其是寒性體質(zhì),最好不要多吃,否則容易導致腹瀉,另外還可以多吃一些石榴、蘋果等食物。