一、建議帶孩子到醫(yī)院去檢查一下微量元素，如果缺少某種元素也會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)不高，比如缺少鋅，直接的影響就是生長(zhǎng)慢，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充是最重要的，如果檢查營(yíng)養(yǎng)元素都在正常范圍內(nèi)可能是遺傳因素的原因。
二、孩子成長(zhǎng)需要十分溫馨的環(huán)境，過(guò)大的壓力也會(huì)讓孩子生長(zhǎng)緩慢，孩子每天有個(gè)好心情是很重要的。
三、可以做一些適合孩子的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打乒乓球。家長(zhǎng)和孩子一起運(yùn)動(dòng)是很好的選擇。
四、提供合理的營(yíng)養(yǎng)，滿(mǎn)足孩子生長(zhǎng)發(fā)育需要，還要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)不要吃零食和飲料，不要吃泡湯飯喝開(kāi)水泡飯，不要在吃飯時(shí)玩，看電視或訓(xùn)斥孩子，三餐要定時(shí)每餐時(shí)間不要超過(guò)三十分鐘，一旦進(jìn)食結(jié)束只有到下餐才有食物，盡量不要給孩子喝雞湯、排骨湯和骨頭湯等過(guò)于油膩的食物。
