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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習(xí)慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實(shí)茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會(huì)快，喝完咖啡以后心率也會(huì)增快，心率增快可能會(huì)相應(yīng)的，會(huì)使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點(diǎn)，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導(dǎo)致一個(gè)比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

  01:06
  沈愛東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 29801次

• 高血壓怎么預(yù)防

  現(xiàn)在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預(yù)防高血壓，我們要做到如下幾點(diǎn)：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動(dòng)物內(nèi)臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當(dāng)?shù)男菹?，減慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個(gè)方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。

  

  01:31
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 39117次

• 高血壓的降壓茶
  高血壓的降壓茶主要是菊花茶、決明子茶。目前，決明子茶應(yīng)用比較廣泛。決明子具有清肝明目，并且有通便，治療眼疾，改善患者睡眠狀況，降低血脂等作用。決明子分為草決明和石決明，其中以石決明降低血壓效果是比較好的。除此之外，還包括菊花，菊花主要是一些黃菊花有降壓作用，也就是我們所說的杭菊，杭菊對(duì)血壓升高有明顯的作用，其它還包括天麻、鉤藤、羅布麻等，這些藥物對(duì)血壓升高也有一定的降壓作用，但是它們主要是通過代茶飲的方式進(jìn)行治療高血壓。平時(shí)高血壓患者可以經(jīng)常的喝一些決明子茶以及菊花茶，可以配合少量的枸杞效果還是比較好的，它對(duì)一級(jí)高血壓來效果還比較好的，但是對(duì)于二級(jí)或三級(jí)高血壓來說，需要配合一定的聯(lián)合治療效果也是比較好的，盡量把血壓控制好控制達(dá)標(biāo)。
  語音時(shí)長 1:33”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-02-09 6011次

• 治高血壓的茶
  治療高血壓的茶可以選擇決明子茶，加點(diǎn)菊花、天麻等都是可以的。普通的茶，例如紅茶，綠茶，黑茶等，這些茶里面含有一定的茶堿，茶堿可以引起人的興奮，并且也可以引起心率增快，如果心率增快就可能會(huì)引起血壓升高，血壓升高以后患者可以出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐。頭暈一般呈持續(xù)性的頭暈而非旋轉(zhuǎn)性的頭暈，頭痛的部位多位于兩側(cè)顳部，頭頂，以及前額部位，后枕部出現(xiàn)的比較少。并且飲用較多的茶也可以引起失眠情況，因?yàn)轱嫴杩梢砸鹑梭w的興奮。同樣咖啡一類的高血壓也是不建議喝的，可以喝點(diǎn)兒枸杞菊花決明子茶，對(duì)血壓有一定的控制。對(duì)于一級(jí)高血壓效果還是比較好的，但是對(duì)于二級(jí)或者是三級(jí)高血壓，只能是協(xié)助西藥一起治療，才能達(dá)到很好的療效。盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)，控制在一百四九十毫米汞柱以內(nèi)。
  語音時(shí)長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 10650次

• 預(yù)防高血壓喝什么茶
  病情分析：預(yù)防高血壓可以用菊花泡茶，羅布麻葉泡水，或者是綠茶等都可以。但是患者應(yīng)該明確一點(diǎn)，無論是喝任何茶均只能起到緩解高血壓的作用，并不能代替藥物使用，患者還是應(yīng)該遵醫(yī)囑服用藥物，不要自行加藥減藥。意見建議：建議患者在生活中一定要注意少油少鹽飲食，在家中可以自行測量血壓，監(jiān)測血壓范圍，如果血壓有明顯波動(dòng)時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-20 902次

• 高血壓的幾種降壓茶
  高血壓患者，對(duì)于它的降壓茶，目前臨床上沒有一定的定論，可以使用一些玉米須等來泡茶喝。對(duì)高血壓患者最重要的還是要通過飲食習(xí)慣還有生活方式，還有堅(jiān)持長期口服降壓藥來達(dá)到降壓效果，千萬要重視高血壓，不能忽視，因?yàn)殚L期高血壓可以引起心腦腎等器官損害，嚴(yán)重的可以危及生命。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 2402次

• 預(yù)防高血壓的食療
  食療可以有針對(duì)性的預(yù)防高血壓，我們可以吃哪些食物來預(yù)防高血壓呢？一、菌類。靈芝、黑木耳、白木耳、香菇等。二、葉菜類。芹菜、茼蒿、汗菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。三、根莖類。茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄等。四、花、種子、堅(jiān)果類。菊花、蘿卜麻，芝麻、豌豆、蠶豆，綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 190次

• 預(yù)防高血壓的中藥
  第一、常見的就是黃芪，黃芪中含有伽馬氨基丁酸以及黃芪甲苷，具有雙向調(diào)節(jié)血壓的一個(gè)作用。第二、就是夏枯草，夏枯草對(duì)去甲腎上腺素引起的血管收縮有對(duì)抗的作用，可以舒張血管產(chǎn)生顯著持久的降壓作用。第三、就是黃連，黃連里面含有這個(gè)小襞堿，它通過抗膽堿酶使乙酰膽堿作用增強(qiáng)內(nèi)一個(gè)優(yōu)勢擴(kuò)張周圍血管降低血管阻力，降低
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 432次