冠心病心絞痛患者運(yùn)動(dòng)要掌握最大運(yùn)動(dòng)耐量，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前最好在醫(yī)生監(jiān)護(hù)下做平板或踏車運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，來(lái)判斷患者最大運(yùn)動(dòng)耐量。
在做運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，最大的心率應(yīng)低于運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)時(shí)測(cè)得的達(dá)到最大運(yùn)動(dòng)耐量時(shí)的心率，絕不能超越界限，選擇適宜的鍛煉方式，提倡持續(xù)中度的肌肉活動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，如步行，慢跑，騎自行車，游泳等，具體運(yùn)動(dòng)方式可根據(jù)個(gè)人愛(ài)好及病情來(lái)選擇。
另外，運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，每次運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)都應(yīng)該有三個(gè)步驟，五到十分鐘屈伸關(guān)節(jié)逐漸增加活動(dòng)量能預(yù)熱過(guò)程，二十至三十分鐘的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，最后是五至十分鐘逐漸減少運(yùn)動(dòng)量，并做一些整理動(dòng)作，直至停止運(yùn)動(dòng)，這樣的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練每周至少要進(jìn)行三次，如果持續(xù)八周以上，就會(huì)使運(yùn)動(dòng)耐量明顯增加疲勞感消失，休息時(shí)心率和血壓下降，心悸好氧量下降。
