卵巢囊腫腹腔鏡手術(shù)一般對(duì)女性的創(chuàng)傷比較小,恢復(fù)也比較快,在半個(gè)月左右就可以恢復(fù)的差不多了。可以進(jìn)行少量的運(yùn)動(dòng),也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)募覄?wù)。
但是,卵巢囊腫腹腔鏡手術(shù)以后,三個(gè)月內(nèi)不建議進(jìn)行一些重體力的運(yùn)動(dòng),另外在手術(shù)以后要注意保暖,尤其是經(jīng)期,在經(jīng)期如果發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)也可以試試用暖寶寶熱敷小肚子。
因?yàn)槟夷[的發(fā)生與月經(jīng)也有很大的關(guān)系,另外也要減少日常的工作和生活壓力,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。另外,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素的食品。