一般冠心病患者是不適合游泳的,最好是做一些緩慢的運(yùn)動(dòng),比如慢跑、打太極拳或者是做做健身操。有很多報(bào)道已經(jīng)證實(shí)高血壓患者游泳時(shí)容易出現(xiàn)意外,尤其是活動(dòng)量大了,時(shí)間長(zhǎng)了,導(dǎo)致身體的疲憊,有可能會(huì)出現(xiàn)一些冠心病等一些并發(fā)癥。像游泳的時(shí)候都是需要用力或者屏氣,而且會(huì)加速血液的循環(huán),這樣很容易造成心肌的缺血、缺氧,對(duì)于患者是極其不利的。
所以有高血壓冠心病的患者一定要注意運(yùn)動(dòng)要適量,盡量以不感到身體不適為好,平常還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,以滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。