咳嗽是最難好的感冒病癥,特別是夜咳,嚴重影響睡眠質(zhì)量。孕婦咳嗽的話不能亂吃感冒藥,那應該怎么辦呢?孕婦咳嗽可以通過食療改善癥狀,比如說吃一些潤肺止咳的食物,如雪梨,川貝,琵琶等。同時要多飲水,讓咽喉保持濕潤,多喝溫開水,將開水含在口中有很好的止咳效果。
可以烘烤橘子,在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁箔紙包好后,放入烤箱中烤十五到二十分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃,或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶大口喝下,頗具奇效。
可以使用川貝燉梨,用去皮去核的新鮮梨,加川貝粉兩錢放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。白蘿卜漬也可以,將白蘿卜切成1厘米大小的丁,放入干燥干凈的容器中,加滿蜂蜜蓋緊,浸漬三天左右,會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存。每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。如果要臨時喝,沒有時間浸漬的話,可將白蘿卜磨碎加三分之一量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。