對(duì)于晨起時(shí)腰部疼痛的情況,一是考慮晚上睡覺睡姿不合適,特別是睡床過軟,很容易導(dǎo)致腰部肌肉處于過度的緊張狀態(tài),從而在早晨起床時(shí),會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉松弛度短暫的減弱情況,就會(huì)引起腰部的疼痛。
再就是考慮晚上睡覺時(shí)不注意保暖導(dǎo)致了腰部的受涼,從而引起了腰部肌肉的痙攣,也會(huì)在晨起活動(dòng)時(shí)牽拉痙攣的腰部肌肉,從而引起腰部疼痛的情況。
再就是見于有明顯腰椎增生的病人,增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊,從而在睡覺時(shí)引起上述組織的水腫,并且在早晨起床活動(dòng)時(shí)腰部疼痛會(huì)明顯的加重。
再就是見于強(qiáng)直性脊柱炎,強(qiáng)直性脊柱炎病人,在晨起時(shí)會(huì)有腰部明顯的發(fā)皺、僵硬和疼痛的情況。