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    1. 慢性胃炎消化不良怎么辦

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      慢性胃炎的患者一般胃腸道黏膜有損害,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,食物不能正常地消化,導(dǎo)致消化不良。這種情況建議可以吃一點(diǎn)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,比如奧美拉唑和莫沙必利,這樣可以有效的緩解癥狀。

      另外我們的飲食要定時(shí)定量,現(xiàn)在人很難做到定時(shí)飲食,常常是急匆匆進(jìn)食,狼吞虎咽接著忙于工作,這樣非常不利于胃腸道功能的健康。要做到定時(shí)定量,這是一種不花錢又可以治療胃病的良方。

      進(jìn)食的時(shí)候要注意集中注意力,不要在進(jìn)食的時(shí)候看電視或者是看電影。盡量保持愉快的心情,吃食物的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,多吃一些清淡易消化的飲食,不要吃辛辣刺激的食物,建議少吃多餐,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣可以有效的緩解癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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