對(duì)于特發(fā)性血小板減少性紫癜是不建議吃荔枝的,特發(fā)性血小板減少性紫癜患者適合吃橙子,柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。它還含有非常豐富的維他命c(diǎn)和柚子酸,每一百克柚子中富含150毫克的維他命c(diǎn),含量是檸檬和橙子的三倍。
特發(fā)性血小板減少性紫癜患者適合吃橙子,多吃蘋果也是非常有益的,蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營(yíng)養(yǎng)素,而且更重要的是富含鋅元素。