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    1. 吹氣球?qū)β璺蔚暮锰?/span>

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      吹氣球可以鍛煉肺活量對腹部肌肉有很好的鍛煉效果。吹氣球、吹笛子等樂器唱歌說話來鍛煉肺活量,尤其吹氣球可以迅速提高肺活量,醫(yī)院為虛弱病人手術(shù)都用吹氣球來達(dá)到符合手術(shù)條件的肺活量。

      有人吹氣球可能用這也是正常說明更需要鍛煉,由少開始慢慢增加,持之以恒慢慢增加,慢阻肺患者必須把握好運(yùn)動(dòng)量。既要堅(jiān)持活動(dòng)又不能讓自己太累,要避免用動(dòng)造成心慌、胸悶、氣短等癥狀。對于那些病情嚴(yán)重?zé)o法活動(dòng)的患者,可以練習(xí)吹氣球,吹氣球能很好鍛煉肺活量和肺部功能。

      以上內(nèi)容僅供參考

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