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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓可以引起腦梗塞,它是導致腦梗塞最重要的危險因素。高血壓可以引起腦動脈粥樣硬化,形成腦血栓形成,如果出現(xiàn)小灶的腦梗塞我們稱之為腔隙性腦梗塞。

      它的飲食主要包括以下幾個方面:

      第一、建議病人低鹽、低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),少吃肥肉,五花肉,排骨,少吃臘肉,熏肉,腌肉以及火腿。

      第二、多吃一些含有維生素C,維生素A,維生素E的蔬菜水果,例如葡萄,橘子,香蕉,西瓜,西紅柿,胡蘿卜,菠菜,白菜等。

      第三、要戒煙戒酒。

      第四、可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,瘦肉,雞肉等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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